Gym

I Bromölla kommun finns tre utomhysgym. På Valje badplats och på Strandängens badplats finns ett mindre gym där du kan göra övningar som tränar både armar och ben.

På Ivöstrandsområdet finns ett större gym där du kan träna hela kroppen. Exempel på övningar är knäböj, situps, chins, rygglyft, upphopp, armgång och dips.

I anslutning till våra utomhusgym ligger två av våra natursköna motionsspårsområden. Perfekt att kombinera för att få ett komplett träningspass. Vid Strandängens och Ivöstrands utomhysgym kommer du på slingorna som går ut mot Gualöv. Här finns även ett elljusspår på 1,6 kilometer som kan användas året om. 

Från utomhusgymmet i Valje tar du dig snabbt till Valje motionsspår där du kan välja på fyra olika sträckor - från 3 till 10 kilometer. En varm dag passar det perfekt att avsluta träningspasset med ett dopp i havet. Mer information om våra motionsspår hittar du här

På simhallen finns ett rehabgym med konditionsmaskiner, lättare vikter, TRX, bosubollar, gymmaskiner med mera. Adress: Sjöstjärnegatan 1